1.保持局部清洁干燥：建议每天用温水轻轻清洗龟头及包皮内侧，避免使用刺激性强的洗液或化学物质。使用温和无刺激性的肥皂或清洁产品，有助于去除污垢和细菌，减少炎症发生的机会。
　　2.注意个人卫生：勤换洗衣物，特别是内裤，以保持局部清洁，降低感染风险。避免使用可能引起过敏的物质，如某些清洁剂、避孕套或内裤材质等。
　　3.调整生活习惯：戒烟限酒，烟草中的尼古丁和酒精会削弱免疫系统功能，使身体更容易受到病原体侵袭。保持充足的睡眠，均衡的饮食，以及适当的锻炼，以提高机体抵抗力。
　　4.避免高危性行为：性行为时注意安全，避免与患有性传播疾病的性伴侣发生性行为，以降低感染风险。
　　5.注意包皮状况：对于包皮过长或包茎的男性，必要时进行手术治疗，以改善局部卫生状况，降低包皮炎的发生风险。