1.规律作息：保持规律的作息时间，有助于维持身体的正常生理功能。
　　2.科学锻炼：通过适当的体育锻炼，如散步、慢跑、游泳等，可以增强体质，提高整体抗感染能力。
　　3.积极治疗感染：全身各处的感染灶都可能成为细菌性前列腺炎的潜在来源，因此应积极治疗，防止病原体通过多种方式感染前列腺。
　　4.包皮处理：对于包皮过长或包茎患者，由于细菌非常容易在其包皮内积聚而引发感染，故除了更加重视卫生清洁外，必要时可咨询医生进行包皮环切术。
　　5.规律排尿：每天规律排尿，避免憋尿，因为憋尿容易诱发泌尿系感染，而尿路中的细菌容易逆行感染前列腺。
　　6.适度性生活：保持规律的性生活和排精，有助于排放前列腺液，促进其不断更新。
　　7.避免不良习惯：避免忍精不射或频繁自慰，这些行为可能导致前列腺过度充血而诱发细菌感染。
　　8.避免久坐：陕西生殖医学医院：细菌性前列腺炎应该如何预防？不要长时间骑车或久坐不动，以免过度压迫前列腺导致充血而诱发细菌感染。